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唾为口津,是唾液中较稠厚部分,具有润泽口腔,滋润食物及滋养肾精的作用。《素问·宣明五气》
说:“五脏化液……肾为唾。”唾由肾精化生。肾精在肾气的作用下,沿足少阴肾经到达舌下或齿缝*,分泌津液而出则为唾。由于唾源于肾精,若咽而不吐吞而下咽,则能回滋肾精;若多唾久唾,则能耗伤肾精。故古代养生家主张“吞唾”以养肾精。如肾阳虚衰,蒸化或固摄减退,可见唾出不已,质稀而冷等症;若肾阴亏虚,则见唾少口干,甚至唇焦齿槁。
唾和涎皆为口津,二者同中有异。涎为脾精所化,出自两颊,质地较清稀,病时多自口角流出;唾为肾精所生,出自舌下,质地较稠厚,病则从口中唾出。